Ayurvedische Superfoods werden auf Sanskrit Rasayana, was so viel bedeutet wie Lebenselexir, genannt und sind Kräuterpräparate, Mineralstoffkomplexe und natürliche Nahrungsmittel wie Samen, Wurzeln und Früchte, die unsere Gesundheit boosten.

Eine Panikattacke zu erleben fühlt sich schrecklich an. Manchmal so schrecklich als würde man gleich sterben. Eine Panikattacke zu überwinden kann sich dafür genauso gewaltig anfühlen und zu mehr Selbstvertrauen führen. Du willst wissen wie du das schaffen kannst und Panikattacken loswerden?! Ich verrate dir was dir dabei helfen kann.

Hast du in letzter Zeit auch schon mal Angststörung test in Google Search eingegeben oder dich gefragt, ob deine Ängste noch „in einem normalen Maß“ oder doch schon drüber sind und häufiger als sonst auftreten?!

Sei getrost, du bist nicht alleine!

Live-Talk mit Alicia Knebel